- Recettes végétaliennes pour un culturiste moderne
- Les meilleurs spots en France pour faire du BMX
- Faire un pari sportif sur l’Olympique Lyonnais : guide complet
- Recettes pour réussir sa prise de masse en musculation
- Haltérophilie : progression et suivi dans le temps
- Top 10 des destinations pour une aventure en tandem
- Tactiques de football : le rôle clé du coach
- La vérité sur les suppléments de musculation : en valent-ils la peine ?
- Participer à sa première course d’orientation : conseil et astuces
- Les tactiques défensives du football
Les femmes dans le Ju-Jitsu : Profils, défis et triomphes
Profils des femmes dans le Ju-Jitsu Le Ju-Jitsu, bien plus qu’un simple art martial, a vu émerger des femmes dont les parcours inspirent. Ces pratiquantes[…]
Profil d’un champion de Ju-Jitsu : rencontre et interview
Biographie du champion Plongeons dans la biographie du champion de Ju-Jitsu. Dès son plus jeune âge, ce prodige a montré un intérêt marqué pour le[…]
Les règles du Grappling que vous devez connaître
Introduction aux règles du Grappling Dans le monde du grappling, les règles fondamentales sont cruciales pour le bon déroulement des compétitions et des entraînements. Elles[…]